Rätt så nöjd.

Hej IGEN!

Nu jävlar går skam på torra land. Verkar som jag helt plötsligt har fått bloggarlusten tillbaka ju:) Jaja...men jag ska bara inflika en sak som jag är rätt så nöjd med.

Förra veckan när vi körde detox så började jag även släpa ut min lönnfeta, konditionslösa hydda för att göra ett försök att gå en promenad med stavar. Men som sagt med en kondition som lyst med sin frånvaro en längre tid där kilona har tickat på och lagt sig som vaccumpackade falukorvar runt den s.k. midjan, så tvingade jag mig runt kvarteret. Hurtig o med råge på jävlaranammat så laddade jag hem *Runkeeper*, proppade in hörsnäckorna i mina deformerade hörselgångar, och gav mig iväg....Fram till grindarna ca 50 meter från porten så gick det galant.....sen flåsigare o segare för varje steg. Men jag tog mig runt kvarteret och den hurtiga damen i min telefon talade om för mig att nu minsann hade jag gått i tio minuter och 0.8 km, alltså 800 meter. Det fick räcka tänkte jag och tvingade ut min kropp varje dag förra veckan. Nu när det är ny vecka så hade jag som tanke att öka på min runda lite. O tänk idag gick jag 1.3km UTAN att vara halvdöd när jag kom hem. Det tar sig sa mordbrännarn.

Ville bara notera detta, för hur det än är så är det rätt kul att klicka tillbaka i tiden o se när det var man försökte ta kål på sig själv genom nåt sånt fjoll som stavgång....För nog ser det fjolligt ut allt...MEN kanon för mig och mina onda höfter....

Bye!

Bravo

Tjena moss...

Detoxen är avklarad och jag är nöjd med resultatet. Jag gick ner 3.6 kg och 7 cm runt magen. Micke var värre, på han försvann 5.1 kg och 9 cm. Skönt att nåt funkar då!! Nu är det meningen att vi ska köra med 5:2-metoden, får se hur det går:)

Helgen har gått i rasande fart och jag har mer eller mindre varit på jobbet. Fint väder förutom igår söndag. Jobbar även i natt med, men det beror på att jag har bytt två pass den här veckan för att kunna hänga med på kryssningen. Ikväll blir det även en tur till Borlänge och *Blodomloppet*, jag ska INTE springa eller gå utan bara titta o heja.

Nu är det bara två dagar kvar till kryssningen. Var till Orsa idag o köpte godis på bolaget där. Tyvärr fanns det inte samma dricka i Mora. Det blir några Baccardi Breezer vattenmelon, ett par xcider passion och sen xcider hallon blossom, mumma. Här även hunnit slängt i färg i håret för att dölja det gråa, som allt sprider sig mer o mer.

 Nej som sagt....lyfta på rövamentet nu.....Hörs när jag kommer hem om jag inte kapar båten och rymmer.

Bye!

Slöhög

Hej hopp!

Märker att bloggen blir mer och mer åtsidosatt. Men bättre sent än aldrig heter det ju. Svårt att komma ihåg vad som hänt på en månad. Inga större sensationer vad jag kan minnas.

Men kan börja med att tala om att jag och Micke håller just nu på med en juicedetox på fem dagar. Fick tag på en råsaftscentrifug på Mora/Orsa sälj/köp. Köpte oss en bok *Juicebaren* och där finns många, många goda recept. Har valt ut några och en av de är INTE god. Den innehåller rödbetor, röd mangold och vattenmelon, tvi vale. Men håller andan en stund efteråt så går den ner iaf. Vi är inne på andra dagen nu och vågen visar på både mig o Micke 1 ½ kg - :) Har även börjat att stavgå igen. Flås har jag inget alls, så jag har börjat med en runda runt kvarteret här och får sen öka på tänkte jag. Efter de här fem detoxdagarna ska vi köra 5:2 har vi tänkt. Nu hoppas jag det här ger lite resultat som man får inspiration att fortsätta.

Stackmora handelsträdgård fick sig ett besök i måndags. Jag skulle ha en speciell färg på penséerna till graven. Lilla mammas älsklingsfärg var ju ceris, gammelrosa och rosa. Hittade jättefina, kraftiga plantor där. Var ju naturligtvis tvungen att komma hem med lite nya pelargoner oxå:) Av de jag hade i fjol, så överlevde endast två :( Den häftigaste jag köpte där nu var en doftpelargon som luktar coca-cola. Den heter även cola bottle. De andra sorterna är mest samlarpelargoner. Igår var jag till Moras trädgårdshandel och kompletterade med några till, jag var särskilt ute efter en Fragrans. Jag skulle nog kunna gå runt hela dagarna uppe i Stackmora speciellt och titta/drömma. 

      Rosenknoppspelargon.              Mårbacka tulpanpelargon                         Smålandspelargon

Tulpanpelargon

Kärlekspelargon

Moonlight Katy

Cola Bottle

Fragrans.

Vår fyrfota bästa vän Mario har fyllt år med. Hela 8 år har han hunnit bli. Jäklar vad tiden går fort. Minns det som igår när han föddes. Hoppas han får hålla sig frisk så vi får många år till med honom, tokfransen.

Appropå årsdagar så är det ett år sen älskade mamma begravdes med. Den 17:de maj närmare bestämt. Älskade mamma vad jag saknar dig och pappa med så klart. Där har vi hunnit med 17 år sen han hastigt gick bort :( Men jag tror att ni har det bra där ni är nu. Älskar&Saknar.

Ja det var väl lite av det lilla som händer i mitt liv. Men om en vecka så sitter jag i bussen på väg till Stockholm för en kryss med Cinderella. Vi är ett gäng på 8 brudar/kärringar som åker iväg på en vinylkryssning. Det kommer nog att bli lattjolajbans....Kanske jag hör av mig innan......annars så hörs vi senare....

Tjingeling...